Das Sonnen-Vitamin

Hallo Freund der Sonne! Wusstest du, dass es Sonnenschein in Form von Tabletten gibt? Diese Tabletten nennen sich auch Vitamin-D-Präparate und haben durchaus Relevanz in der menschlichen Ernährung wie du in diesem Beitrag feststellen kannst. Zusätzlich geben wir dir noch ein schmackhaftes Rezept an die Hand wie du auf natürliche Weise Vitamin D zu dir …

Männer und Soja

Immer mal wieder bekommen wir zu hören, dass der Konsum von Soja und Sojaprodukten dazu führt, einen Mann weiblicher zu machen. Die in Soja enthaltenden Phytoöstrogene sind der Grund für diese Annahme. Aber hat dieser Stoff wirklich eine derartige Wirkung, weil im Namen des Stoffes "Östrogen" steckt? Birgt der Konsum von Soja eventuell auch positives …